Manter hábitos saudáveis é uma parte essencial da prevenção de doenças e da manutenção da sua saúde ocular.
Uma dieta rica em nutrientes, exercícios regulares, usar óculos com proteção UVA/UVB, e evitar o fumo, por exemplo, são essenciais para prevenir problemas em sua visão.
Portanto, cuidar do seu corpo e manter uma rotina de consultas e exames com um médico especialista também beneficiarão seus olhos. Pense nisso, sempre!
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